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【Kiehl’s 契爾氏】藜麥煥膚精華 4ML x 3〈百貨公司貨〉



身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【Kiehl’s 契爾氏】藜麥煥膚精華 4ML x 3〈百貨公司貨〉

我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己

我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD

尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~







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這次要跟大家分享,我的新秘密武器【Kiehl’s 契爾氏】藜麥煥膚精華 4ML x 3〈百貨公司貨〉

我常常會使用這款【Kiehl’s 契爾氏】藜麥煥膚精華 4ML x 3〈百貨公司貨〉

因為我很喜歡它的味道,使用後後皮膚的舒服感更是讓人滿意喔~

用了【Kiehl’s 契爾氏】藜麥煥膚精華 4ML x 3〈百貨公司貨〉後感覺就像....

把自己一天累積的壓力通通消除一樣,好放鬆~好舒服~

在這把這個好物分享推薦給大家^^



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▲現代人常見肩頸僵硬、腰痠背痛等困擾,多半和生活習慣有關,因長期姿勢不良導致身體局部出現不適症狀。(示意圖)

熱敷是常見的一種物理治療方式,部分局部的肌肉僵硬、痠痛感,透過熱敷就能促進局部血液循環,得到輔助舒緩。一般而言,攝氏40度左右是人體肌膚感受舒適的溫度,既可達到舒緩效果,又不會感到過燙。

現代人容易感到疲憊,部分原因來自於不良的生活習慣,像是天天低頭滑手機、長時間久坐使用電腦或服務業長時間久站,再加上缺少運動,導致肌肉一直處於緊繃狀態下,漸漸地開始出現肩頸僵硬、腰痠背痛等不適感。想釋放身體囤積的疲勞,需要適時的放鬆、按摩、伸展。而在上班壓力極大的日本,相當流行透過蒸氣熱敷貼來輔助舒緩肌肉痠痛疲勞感,促進局部血液循環,讓自己獲得放鬆感。

▲上班族長時間坐著打電腦辦公,維持相同姿勢太久,很容易造成肩頸痠痛感,應當適時起來走動或是做伸展、按摩,亦可針對不適部位熱敷,舒緩局部肌肉的緊繃感。(示意圖)

除了舒緩肌肉僵硬及痠痛感,熱敷的另一好處是可以讓身體溫暖、得到放鬆。以女性為例,當面對難受的生理期時,有的人會選擇熱敷肚子,用溫和方式來輔助舒緩生理痛;建議可熱敷肚臍周圍偏下腹位置,效果更顯著。

熱敷可以溫暖身體,讓局部血液循環變好。過去常見將毛巾浸泡熱水後擰乾,再把熱毛巾敷在局部來達到舒緩,但這種方式不是熱效時間過短,就是準備步驟太麻煩。花王美舒律蒸氣溫熱貼,從日本熱賣到台灣,以40?C的溫度輔助舒緩局部肌肉僵硬痠痛感,發熱時間持續5至8小時,且可隨身攜帶,方便出門在外隨時使用。

▲現在在台灣藥妝店也可買得到<美舒律蒸氣溫熱貼>。(示意圖/美舒律提供)

對於長時間使用3C或維持同一姿勢的上班族,當感覺肩頸越來越僵硬、腰背有痠痛感時,可以隨身準備蒸氣溫熱貼,必要的時候就能派上用場。蒸氣溫熱貼透過適量蒸氣輔助舒緩肌肉疲勞僵硬感,且不會弄濕衣服,也沒有特殊味道。溫溫的敷,就能讓自己的肌肉僵硬、痠痛感得到舒緩和放鬆。

美舒律 蒸氣溫熱貼(未滅菌)

花王(台灣)股份有限公司

衛部醫器輸壹字第017217號

北衛器廣字第 10610011號









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